Wir helfen dir gern

Sanctuary hat sich zum Ziel gesetzt, Kirchengemeinden dafür auszurüsten, psychische Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Wir stellen Material für eine sinnvolle Auseinandersetzung mit den Themen Glaube und psychische Gesundheit bereit. Unsere Inhalte werden in Zusammenarbeit mit Theologen, Psychologen und Experten aus Erfahrung mit psychischen Gesundheitsproblemen entwickelt. Das Material hilft Glaubensgemeinschaften in aller Welt, Bewusstsein zu schaffen, Stigmata abzubauen, psychische Gesundheit zu unterstützen und psychisches Wohlbefinden zu fördern.

Mehr über Sanctuary erfährst du auf der Seite Über uns (auf Englisch).

Es dauert nur zwei Minuten, dein kostenloses Konto einzurichten. Du kannst das auch gleich hier tun, indem du auf den blauen Login-Button oben rechts auf unserer Website klickst. Sobald dein Konto eingerichtet und deine E-Mail-Adresse bestätigt ist, hast du lebenslang Zugriff auf das gesamte Sanctuary-Material. Deine Kontoinformationen einschließlich des Passwortes sind geheim und werden nicht an Dritte weitergegeben. Alle Zugriffsstatistiken, die wir für Förderanträge oder Spenderinformationen erstellen, sind komplett anonymisiert. Deine Privatsphäre und Sicherheit sind uns wichtig. Bitte schick uns eine E-Mail, wenn du Fragen hast.

Über das kostenlose Konto hast du das gesamte Sanctuary-Material an einem Ort zur Verfügung, mit Filmen, Kursbüchern, Gesprächsleitfäden und allem, was dazugehört. Beim ersten Zugriff auf das Material wird dir ein freundliches Pop-up auffallen, über das du uns wissen lassen kannst, wenn du vorhast, in einer Kirchengemeinde oder Organisation einen Kurs durchzuführen. Das hilft uns, dich zu unterstützen und Feedback zu sammeln, damit wir unseren Förderern, Spendern und Fürsprechern, denen das Thema psychische Gesundheit und Glaube ein Anliegen ist, berichten können.

Klicke hier, um dein Passwort zurückzusetzen. Du kannst auch auf den blauen “LOGIN”-Button oben rechts klicken, der dich auf die Login-Seite führt. Wähle “Passwort zurücksetzen” (unter den Login-Informationen und dem blauen “LOGIN”-Button). Du erhältst eine E-Mail mit einem geschützten Link, um ein neues Passwort einzurichten. Solltest du diese E-Mail nicht erhalten, schau bitte in deinem Spam-Ordner nach. Solltest du dennoch Schwierigkeiten haben, wende dich bitte per E-Mail an support@sanctuarymentalhealth.org.

Jede Person mit Erfahrung in der Leitung von Kleingruppen kann The Sanctuary Course (Deutsch) durchführen. Du brauchst dafür kein besonderes Wissen über psychische Gesundheit. Es genügt die Bereitschaft, einen geschützten Raum für Gespräche und Lernen zu schaffen.

Wenn du einen Kurs veranstalten möchtest, aber unsicher bist, ob du es allein schaffst, wie wär’s damit, dass du dich mit einer erfahrenen Kleingruppenleiterin oder einer Fachkraft für psychische Gesundheit aus deiner Gemeinde zusammentust?

Obwohl das Sanctuary-Material mit allen Interessierten in deiner Kirchengemeinde verwendbar ist, kann es hilfreich sein, es zuerst mit der Gemeindeleitung durchzuarbeiten, damit diese sich mit der Herangehensweise und der im Kurs verwendeten Sprache vertraut machen kann. Außerdem ist es sehr hilfreich, wenn Gemeindeleitungen ihre Unterstützung für einen Kurs wie The Sanctuary Course (Deutsch) demonstrieren, indem sie selbst daran teilnehmen. Unser Material zielt darauf ab, eine gemeinsame Wissensbasis und eine gemeinsame Terminologie für das Gespräch über psychische Gesundheit zu schaffen und zugleich Stigmata infrage zu stellen und die Kultur rund um das Thema psychische Gesundheit zu verändern. Deshalb ist es wünschenswert, wenn so viele Mitglieder deiner Gemeinschaft daran teilnehmen wie möglich. Lade gerne Pastoren, Älteste, Diakone, Religionslehrerinnen oder andere Hauptamtliche und ehrenamtliche Mitarbeitende aus deiner Gemeinde dazu ein.

Wir empfehlen Gruppengrößen bis zu maximal zwölf Personen, damit alle sich an den Diskussionen beteiligen können. Du kannst auch eine größere Gruppe anleiten und sie für die Diskussionen in kleinere Gruppen aufteilen. In vielen Gemeinden finden auch mehrere Gruppen gleichzeitig statt. So bleiben die Gruppen klein, sodass ausführlichere Gespräche und tiefe persönliche Verbindungen innerhalb der Gruppe möglich werden.

Du kannst das Kursmaterial auch allein durcharbeiten, aber gedacht ist es eigentlich für Kleingruppen. Der Grund ist, dass das Material darauf abzielt, Gespräche zu initiieren, Stigmata abzubauen und vielfältige Erfahrungen in dieses eine Gespräch einzubringen. Unsere Teilnehmenden berichten immer wieder, dass die Verwendung der Materialien in einer Kleingruppe sehr hilfreich für sie und ihre Gemeinschaft war. Manche Inhalte sind überdies herausfordernd, sodass es gut ist, sie mit anderen gemeinsam bearbeiten zu können.

Sämtliches Material steht auf diesem Onlineportal zur Verfügung, sobald du dir ein kostenloses Konto eingerichtet hast. Je nach Gruppe können Moderatoren das Material auf unterschiedliche Weise weitergeben. Alle Teilnehmenden sind eingeladen, sich eigene Konten auf dem Portal einzurichten, um selbst auf das Material zugreifen zu können. Alternativ können Moderatoren auch das gesamte Material für ihre Gruppe herunterladen und per E-Mail weiterverteilen. Sämtliche Kursmaterialien können durch einen Klick auf die Links unten auf der Hauptseite jedes Kurses (siehe “Material zum Herunterladen”) oder auf den blauen “Herunterladen”-Button unter jedem Punkt heruntergeladen werden. Da Filme und Hörbuchdateien sofort auf deinen Computer heruntergeladen werden, solltest du darauf achten, in welchem Ordner die Dateien gespeichert werden. Wegen des relativ großen Umfangs der Dateien kann es schwierig sein, sie per E-Mail weiterzuleiten. PDFs werden in einem Vorschaufenster angezeigt. Von dort aus kannst du die Dateien auf deinen Computer herunterladen. Die PDF-Dateien darfst du gern an die Teilnehmenden deiner Gruppe weitergeben.

Du kannst das Material ausdrucken, um es in der Gruppe zu verteilen, oder einen Projektor oder Fernseher aufbauen, um die Filme gemeinsam anzuschauen. Oder ihr trefft euch online, und du gibst deinen Bildschirm für die Gruppe frei, während ihr das Material gemeinsam durcharbeitet (wobei es den Teilnehmenden vielleicht lieber ist, die Filme auf ihren eigenen Bildschirmen anzuschauen). Am besten gibst du das Material so weiter, wie es für deine Gruppe am einfachsten ist, je nach euren Bedürfnissen und dem Format eures Treffens. Wenn du Hilfe brauchst, schick uns bitte eine E-Mail. Wir helfen gern.

Bitte beachte: Du bekommst nichts per E-Mail zugeschickt. Sobald du ein Konto eingerichtet und deine E-Mail-Adresse bestätigt hast, kannst du über dieses Onlineportal sofort auf unser Material zugreifen.

Wenn sie hilfe benötigen, senden sie uns bitte eine E-Mail. Wir helfen Ihnen gerne weiter.

Um optimale Anzeigequalität zu erzielen, lade die Filme auf dein Gerät herunter. So verhinderst du, dass dein Erlebnis durch eine langsame Internetverbindung gestört wird. Du kannst die Filme zu jedem Kurs auf der Hauptseite sowie auf den Seiten zu den einzelnen Einheiten herunterladen. Auf der Hauptseite findest du die Filme unten auf der Seite unter “Material zum Herunterladen”. Unter “Einheiten ansehen” kannst du dir jede Einheit einzeln anschauen, indem du auf den blauen “ANZEIGEN”-Button klickst. Wenn du eine einzelne Einheit anschaust, kannst du den jeweiligen Film herunterladen, indem du auf den blauen “Herunterladen”-Button unter dem eingebetteten Film klickst.

Alles, was du an Material brauchst, ist online verfügbar. Folge den Empfehlungen deiner Regierung für Gruppenzusammenkünfte und soziale Distanzierung. Es ist möglich, The Sanctuary Course (Deutsch) online über eine Konferenzplattform zu moderieren und die Filme gemeinsam anzuschauen. Wir empfehlen, das Material gemeinschaftlich durchzuarbeiten.

Ja! Du kannst diese PDFs auf jedem Heim- oder Bürodrucker ausdrucken. Allerdings brauchst du dafür eine Menge Tinte. Fühl dich frei, sie an eine Online-Druckerei oder eine Druckerei in deiner Nähe zu schicken. Die Druckkosten hängen davon ab, was für einen Drucker du verwendest, ob du in schwarz-weiß oder in Farbe druckst und ob die Kopien verschickt werden müssen.

Wir arbeiten daran, unser Material zu übersetzen und es für Nutzer in aller Welt leichter zugänglich zu machen.

The Sanctuary Course, The Sanctuary Course Deutsch und die katholische Version unseres Kurses, The Sanctuary Course para Católicos (Spanisch) sind auf diesem Portal verfügbar. Klicke einfach “ES”, “DE” oder “EN” oben rechts auf der Seite an, um die spanische, deutsche oder englische Version dieses Portals anzuschauen.

Weitere Übersetzungen von The Sanctuary Course kommen in Zukunft hinzu. Falls du uns bei der Übersetzung unterstützen möchtest, schick uns bitte eine E-Mail.

Natürlich! Manche unserer älteren Materialien sind auf diesem Portal nicht verfügbar. Schick uns bitte eine E-Mail und sag uns, was du suchst, und wir helfen dir gern weiter.

Die Registrierung deines Kurses hilft uns, Moderatoren besser zu unterstützen, um dein Feedback zu bitten und unseren Spendern und Förderern darüber zu berichten, wie der Kurs rund um die Welt eingesetzt wird.

Wenn du dir unsicher bist, ob du einen Kurs moderieren willst, oder dich lieber nicht registrieren möchtest, wähle einfach “Nein/Unsicher” auf dem ersten Pop-up, das erscheint, wenn du auf ein Material zugreifst. Du wirst noch eine weitere Gelegenheit haben, uns von den Kursen zu berichten, die du moderierst, während du das Material durchgehst, einfach als Erinnerung, dass wir bereitstehen, um für dich da zu sein und dich bei der Nutzung unseres Materials zu unterstützen.

Melde dich zuerst bei deinem Sanctuary-Konto an. Klicke auf deinen Namen, dann auf “Konto”. So gelangst du auf dein Kontoprofil. Dort klicke auf “Organisation”. Dann kannst du den Namen der Kirchengemeinde oder Organisation ändern.

Wir freuen uns, dass ihr The Sanctuary Course (Deutsch) genutzt habt, und hoffen, es war ein Segen für dich und deine Gemeinschaft. Wir sind dabei, weitere Materialien zu entwickeln, die wir auf diesem Portal verfügbar machen werden. Halte also die Augen offen – wenn du unseren Newsletter (in englischer Sprache) abonnierst, erfährst du als Erster von allen Neuigkeiten.

Wir arbeiten daran, Kirchengemeinden, die sich als Veranstalter von The Sanctuary Course registriert haben, auf einer interaktiven Karte sichtbar zu machen, aber im Moment ist sie noch im Werden. Unsere Empfehlung: Sprich deine Gemeindeleitung darauf an, wie du mithelfen kannst, The Sanctuary Course in deiner Kirchengemeinde durchzuführen. Wenn du keiner örtlichen Kirchengemeinde angehörst, schlagen wir vor, dir eine Gruppe von Freunden oder interessierten Bekannten zu suchen und das Material gemeinsam durchzuarbeiten.

Sanctuary bietet keine ärztlichen, therapeutischen oder notfallbezogenen Dienste an. Wenn du Empfehlungen für christliche Beratung und Therapie suchst, sprich am besten deinen Pastor oder eine leitende Person in deiner Gemeinde an und frag sie nach einer Verweisliste.

Wenn du dich in einer psychischen Notsituation befindest, wende dich bitte an die für deinen Wohnort gültige Notrufnummer:

Australien: 000 | Kanada: 911 | Europäische Union: 112 | Neuseeland: 111 | USA: 911 | Großbritannien: 999

Vielen Dank, dass du uns Feedback geben möchtest – für uns ist es sehr wichtig, von den Leuten, die unser Material nutzen, zu hören, welche Erfahrungen sie damit machen. Dein Feedback zu einem konkreten Kurs kannst du uns durch eine E-Mail an support@sanctuarymentalhealth.org.

Schade, dass du gehst. Wenn du dein Konto löschen möchtest, schreib uns bitte an support@sanctuarymentalhealth.org, damit wir sicherstellen können, dass dein Konto gelöscht ist und deine Kommunikationseinstellungen aktuell sind.

Wir freuen uns sehr, dass du bereit bist, uns mit einer einmaligen oder regelmäßigen Spende zu unterstützen! Ein Spendenformular findest du auf der Spenden-Seite; es ist auch oben auf der Website verlinkt. In Kanada, Großbritannien, und den USA sind Spenden steuerlich absetzbar. Durch deine finanzielle Unterstützung sind wir in der Lage, unser Material weithin bekannt zu machen, mehr Menschen zu erreichen und weiterhin neue, hochwertige Materialien über psychische Gesundheit und Glauben für Kirchengemeinden und Organisationen in aller Welt zu entwickeln.